丸和の健康食品は、常に原料にこだわり、徹底した品質管理のもとに作られています。 ▲目次に戻る 加齢、肥満、血行不良、炎症（リウマチ・痛風）、姿勢、生活習慣、筋力低下、O脚、合わない靴やハイヒール、変形性膝関節症（軟骨のかけらが炎症を引き起こして痛みを生ずる） 正しい姿勢を心がける しゃがむ姿勢での作業は良くないので、小さな台に座って行うと良い。長時間の正座時にはお尻の下に小さなクッションを敷くこと。O脚の人は足底板で膝の内側に集中する荷重を分散させる。歩くときは膝を伸ばして、つま先で蹴りだし、かかとから着地させます。 体重を減らす サイズのあった靴を選ぶ クッション性が高く、足にあったものを選ぶ。 休養をとる ストレッチ・水中ウォーキング 膝を支える太ももの筋肉を鍛える。 グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、ニンニク、MSM、免疫ミルク、緑イ貝 ▲目次に戻る